Причины возникновения — Частая причина воспалительных процессов в мышцах — холод. «Разогретые» мышцы после физической активности или после нахождения в теплом помещении под влиянием холодного воздуха остывают. Организм отвечает на резкое действие низких температур воспалением, сокращением волокон, болью в шее, спине или пояснице.
- пребывания на сквозняке;
- резкой смены высокой температуры на низкую;
- при сильном потоке воздуха (езда на машине с открытым окном).
Простудить спину можно в очень жаркую погоду летом, а также весной и осенью, когда на солнце тепло, но холодный ветер может застать врасплох. Вы можете и не заметить, как протягивает сквозняком, но позже почувствуете боль.
Можно ли продуть спину?
Нет такого человека, кто не сталкивался бы с болями в спине различной силы и локализации. Треть взрослого населения испытывает подобные неприятные ощущения регулярно. За этим симптомом может скрываться множество заболеваний, начиная от остеохондроза и заканчивая заболеваниями почек, органов женской половой системы, опухолями и их метастазами в позвоночник.
Когда болит спина что лучше лежать или ходить?
Ходьба — Исследования показали, что аэробные нагрузки низкой интенсивности (например, ходьба) помогают облегчить боль в пояснице. Старайтесь больше ходить пешком – на работу (хотя бы часть пути), в магазин. Ходьба укрепляет мышцы, которые удерживают тело в вертикальном положении, и улучшает стабильность позвоночника.
Как болит спина когда продуло?
Симптомы — Симптомы после переохлаждения спины могут отличаться, это зависит от состояния организма и иммунитета. То, что в народе называется «продуло спину», в медицине считается только причиной воспаления или обострения болезни. К болезненным ощущениям может привести одно из заболеваний:
- воспаление мышц (миозит),
- воспаление нервных волокон (неврит),
- обострение хронического воспаления нервных корешков (радикулопатия)
- хроническое воспаления почек (пиелонефрит).
Чаще всего на фоне переохлаждения развивается именно воспаление мышц — миозит. При этом заболевании человек испытывает тянущие или ноющие боли в спине или пояснице. Интенсивность боли снижается в состоянии покоя и усиливается при движении. Резкие движения могут вызвать простреливающую боль, поэтому пациенты, у которых продуло поясницу, вынуждены ограничить свои движения для облегчения состояния.
- При миозите обычно повышение температуры не наблюдается, но жар может появиться, если были застужены почки.
- Могут быть признаки простуды, если переохлаждению подверглась не только спина.
- Если застудила спину, симптомы в пояснице у женщины могут выражаться тянущей или интенсивной болью, или постоянной ноющей болью.
Важно правильно диагностировать причину боли и вовремя начать лечение, поэтому женщинам при боли в пояснице лучше скорее обратиться к врачу. Если продуло поясницу у мужчин, симптомы можно спутать с заболеванием почек. Обычно воспаление в почках сопровождается повышенной температурой и частым мочеиспусканием.
Сколько по времени может болеть спина?
На боль в спине жалуются 85% людей. Как её правильно лечить и можно ли избавиться от боли раз и навсегда? Рассказывает руководитель нейрохирургического отделения ФГБНУ «Научный центр неврологии», доктор медицинских наук, профессор Российской академии наук, президент национальной Ассоциации хирургов‑вертебрологов Артём Гуща.
- Болит спина? Вы не одиноки! Данные социологических исследований показывают, что боль в спине – вторая после вирусных инфекций причина нетрудоспособности взрослого населения.
- Она рождается вместе с нами (по данным неонатологов, 80–90% детей при рождении получают травмы позвоночника) и рано или поздно настигает каждого.
Есть мнение, что это расплата за прямохождение. Так как по мере роста человека нагрузка на «становой хребет» возрастает, уже имеющиеся неполадки позвоночника крепнут, а стрессы, переживания, тучность, перегрузки, малоподвижный образ жизни усугубляют имеющиеся проблемы – и боль в спине может возникнуть даже в раннем возрасте.
Вниманию пациентов! Нейрохирургическое отделение Научного центра неврологии проводит эндоскопические операции грыж межпозвонковых дисков. Консультация нейрохирурга в день обращения (при наличии медицинской рекомендации). За подробностями обращаться по тел. +7 (495) 374-77-76 или оставьте заявку Что там болит? В подавляющем большинстве (около 95%) боль связана с мышцами, связками и суставами.
В народе это называется потянуть спину. Эти боли неприятные, но неопасные и в большинстве случаев проходят самостоятельно за 2–3 дня.3–4% болей связаны с радикулопатией (радикулитом) – поражением спинального корешка. Повреждается он обычно грыжей. Боли исчезают, когда проходит отёк, возникший из-за сдавливания.1–2% болей в спине вызваны с травмами или воспалительными заболеваниями позвоночника, онкологическими процессами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы или желудочно-кишечного тракта, при которых болевой синдром может переходить в спину.
- Это самый опасный вид болей в спине.
- Чтобы исключить подобные патологии, обязательно обратитесь к врачу.
- Медлить нельзя Главный показатель того, что вам необходима врачебная помощь, – регулярность болей.
- Если вас скручивает время от времени – скорее всего, ничего страшного нет.
- Если боль малой или средней интенсивности преследует вас неотступно, медлить нельзя.
Необходимо срочно обратиться к врачу, если боль сопровождается подъёмом температуры или болевой синдром нарастает на фоне лечения. В домашних условиях Самое эффективное средство – противовоспалительные пероральные препараты. Только не переусердствуйте – они безопасны лишь первое время.
При продолжительном приёме такие препараты могут вызвать язвы и кровотечения в слизистой желудка. Традиционное домашнее лечение – нестероидные мази – можно применять лишь в качестве дополнительной меры. Они безвредны, но малоэффективны. Облегчение даёт и ношение корсета – фиксация разгружает позвоночник, снимает спазмы и ограничивает резкие движения.
Только корсет должен быть обычный – эластичный, а не разогревающий. Если лечение не дало эффекта в течение трёх дней, следует обратиться к врачу, который сделает блокаду противовоспалительными инъекциями.
Что значит надорвал спину?
Нередко боль в спине и пояснице может быть вызвана поднятием тяжестей, что мы собственно называем « надорвал спину ». В результате этого происходит чрезмерное растяжние мышц находящихся в области поясницы, и поэтому она начинает болеть.
Как спать если сорвал спину?
При боли в нижней части спины спать лучше на спине с согнутыми ногами. Под ноги в этом случае рекомендуется положить подушку. Если при боли в нижней части спины вам всё же вам удобнее спать на животе, то лучше подложить под живот подушку. Это обеспечит выпрямление изгиба в поясничной области и уменьшит боль.
Сколько проходит сорванная спина?
Срыв поясничного отдела – это обобщенное бытовое название ряда нарушений в поясничном отделе, причиной которых могут быть повышенные физические нагрузки во время спортивных тренировок или при выполнении тяжелой физической работы, а также переохлаждение или длительное неподвижное неудобное положение.
- В результате этих причин развиваются воспалительные процессы и дегенеративные изменения в позвонках и мышцах, возникает чувство закрепощенности и боли, иногда настолько сильное, что человек вынужден находиться в постели.
- Симптомы срыва поясницы бывают разные и зависят от того, какое именно нарушение стало их причиной: Что делать при срыве поясницы зависит от причины нарушения и симптомов болезни.
В любом случае надо обязательно обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит правильное лечение. До обращения к врачу, надо оказать больному первую медицинскую помощь: 
Чем лечить срыв спины? Чтобы правильно лечить срыв спины, надо обязательно обратиться к доктору. Если такой возможности нет, то при возникновении боли в спине надо придерживаться следующих правил: — Необходимо уложить больного на жесткую ровную поверхность и организовать абсолютный покой, исключающий любое движение и физические нагрузки; — Для обезболивания и снятия воспаления можно использовать местные анестетики, обезболивающие и нестероидные противовоспалительные таблетки, а также мази; — В первые дни после «срыва спины» не рекомендованы тепловые процедуры, компрессы и разогревающие мази; — Физиотерапия и массаж используются только в стадии ремиссии.
Категорически запрещается заниматься самолечением. Почему болит спина ниже поясницы? Боли ниже поясницы могут быть вызваны различными причинами: Болезни мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, а особенно мочекаменная болезнь); — Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в 75% случаев проявляется болью в области поясницы; — При остром панкреатите боль носит опоясывающий характер, локализуется в районе правого или левого подреберья, иррадиирует в спину; — Острый аппендицит может проявляться болью в спине в том случае, когда червеобразный отросток (аппендикс) находится позади слепой кишки; — Заболевания женских половых органов, когда наряду с болью внизу живота может возникнуть боль в крестцово-поясничном отделе позвоночника — миома матки, опущение внутренних половых органов, воспаления в остром периоде; — Климакс; — Беременность.
Необходимость посещения врача при возникновении боли в области поясницы и ниже объясняется множеством причин, которые их вызывают. Часто причиной болей могут быть следующие состояния: -Длительное сидячее положение; — Поднятие тяжестей; — Ушибы и травмы; — Перенесенные инфекции.
Как можно надорвать спину?
Когда пациент сорвал спину, симптомы травмы заставляют его обратиться к специалисту. Надорвать спину можно при поднятии тяжестей, занятиях силовыми видами спорта. К дополнительным факторам развития повреждения относятся переохлаждение, нервные потрясения, неврологические нарушения, тяжелые формы сопутствующих болезней.
Можно ли терпеть боль в спине?
Терпеть любую продолжительную и сильную боль опасно для здоровья и жизни. Болевой синдром в спине и пояснице не является исключением. В клинике «СОГАЗ» доступен весь необходимый объём диагностических исследований, профилактических и лечебных мероприятий для борьбы со спинальными болями.
Можно ли греть спину?
♨️ Грелка — Если положить на больную спину теплую грелку, это уменьшит мышечные спазмы и облегчит боль. Если болит шея, к ней можно приложить не только тепло, но и холод: завернутый в полотенце пакет со льдом или охлаждающую грелку на 15—20 минут, Если речь идет о пояснице, холод не поможет.
Куда отдает боль в спине?
Боль в спине может иметь различный характер: быть острой, колющей, жгучей, ноющей, тянущей, может отдавать (иррадиировать) в другие части тела (например, в грудную клетку, ноги, живот, половые органы). Боль может быть случайной, или постоянной.
Можно ли греть спину если продуло?
При острых болях в спине, вызванных переохлаждением, не рекомендуется: -Посещать сауну или принимать горячую ванну; -Делать горячие компрессы; -Наносить согревающие мази толстым слоем; -Делать лечебную гимнастику, -Заниматься йогой. Процедуры, направленные на избыточное согревание участка, могут привести к обратному эффекту – образованию отека, усилению воспаления и боли, что усугубит течение болезни.
- Принимать ванну до выздоровления не рекомендуется − лучше согреть спину под теплым (не горячим!) душем.
- Выполнять восстанавливающие упражнения желательно только после того, как спазм мышц будет снят теплыми компрессами и характер боли сменится с резкого, и глубокого ноющего на поверхностный.
- И даже в этом случае заниматься гимнастикой следует с большой осторожностью, прекращая занятия сразу же по возникновению дискомфорта.
Снять напряжение с мышц и расслабить их, хорошо с помощью легкого массажа с эфирными маслами, Чтобы избавиться от спазма, рекомендуется смазать больное место смесью растительного и ароматического масел (2:1) и осторожно растереть поглаживающими движениями, ни в коем случае не применяя силу.
Как болят мышцы спины?
ВАЖНО! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
- Боли в спине — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
- Боли в спине (дорсопатия) – это самый частый повод обращения к неврологу.
- В зависимости от причин возникновения дорсопатий их разделяют на неспецифические, или первичные (85-80%) и специфические, или вторичные (15-20% случаев).
Специфические боли обусловлены поражением не позвоночника, а различных внутренних органов. Обращение к терапевту при болях в спине очень важно, для того чтобы определить, не вызван ли болевой синдром патологиями, не относящимися к позвоночнику. Среди причин, вызывающих специфические боли, самыми опасными считаются злокачественные опухоли, например, рак молочных желез, легких и простаты, дающие метастазы в позвоночник.
- мышечные боли – 50–60% от всех неспецифических болей,
- боли из-за поражений суставов и связок позвоночника (скелетные боли) – 40–50%,
- боли из-за поражений корешков спинного мозга (корешковые боли) – около 3–5%.
Возможные причины Специфические боли в спине Чаще всего специфические боли обусловлены почечной коликой. К болезням, которые также могут вызывать специфические боли в спине, относятся: ревматические заболевания, которые в основном связаны с иммунными нарушениями и с поражением суставов (чаще) и сосудов (реже); болезни желудочно-кишечного тракта (панкреатит, холецистит, язва двенадцатиперстной кишки); сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца); инфекционные заболевания (туберкулез, герпес); урологические и гинекологические патологии (поражения органов малого таза).
- Мышечные боли Причинами мышечных болей в спине могут стать физическое перенапряжение, переохлаждение, ушибы.
- Воспаление мышц в таких случаях вызывают не микробы, а нарушение метаболизма.
- Скелетные боли Чаще всего наступают из-за остеохондроза поясничного отдела позвоночника.
- Заболевание развивается в результате разрушения межпозвонковых дисков, суставов и связок.
Исходной причиной служат нарушения обмена веществ и чрезмерные физические нагрузки.
