Клиническое применение витаминов группы В — В неврологической практике среди витаминов группы В наиболее востребованной и физиологически обоснованной в настоящее время можно считать комбинацию витаминов В1, В6 и В12. Эти витамины могут выступать в роли синергистов, и их совместное применение проявляется более заметным терапевтическим эффектом.
В экспериментальных работах показано, что комбинации витаминов способны тормозить проведение болевых импульсов на уровне задних рогов спинного мозга и таламуса. Витамины В1, В6, В12 в ряде случаев полезны и при отсутствии их дефицита в связи с активным участием в биохимических процессах, обеспечивающих нормальную деятельность структур нервной системы, например при диабетической полиневропатии, лечении болевых синдромов.
Поэтому витамины группы В часто называют нейротропными. Кроме того, обнаружено, что тиамин, пиридоксин и цианокобаламин в больших дозах проявляют новые лекарственные свойства, отличные от хорошо известного физиологического воздействия естественного количества витаминов.
Известно, что пиридоксин оказывает положительное влияние на различные варианты эпилепсии, и при резистентных к лечению формах с очень ранним началом рекомендуется его назначение (Wang, 2007). Терапевтические дозы пиридоксина от 50 мг/сут в некоторых случаях способны полностью прекратить приступы. В некоторых случаях пиридоксин уменьшает или прекращает побочные эффекты антиконвульсантов, а также проявляет антидепрессивный эффект, связанный с участием в качестве кофактора в процессе синтеза катехоламинов.
Тиамин оказывает положительный эффект не только при полиневропатиях, связанных с его дефицитом, но и при токсической алкогольной полиневропатии, энцефалопатии Вернике и алкогольной деменции. В многочисленных испытаниях при обследовании больных алкоголизмом с наличием полиневропатии, не имевших дефицита тиамина, выявлено, что в этом случае развивается преимущественно поражение тонких волокон, отличающееся по клиническим, нейрофизиологическим и патоморфологическим характеристикам от тиаминдефицитной полиневропатии.
- Клиницистам давно известна способность тиамина, пиридоксина и кобаламина снижать интенсивность боли.
- Во многих работах современных авторов подчеркивается, что как комбинация, так и раздельное применение витаминов В1, В6 и В12 обладают анальгезирующим эффектом.
- Возможное анальгетическое действие витамины оказывают непосредственно на болевые рецепторы и натриевые каналы поврежденных мембран чувствительных волокон.
Явный обезболивающий эффект витаминов и их комплексов подтвердили многочисленные экспериментальные исследования при невропатической боли. В 2000 г. было проведено первое рандомизированное контролируемое плацебо исследование внутримышечных инъекций витамина В12 при хронических болях в спине, результаты которого показали достоверное уменьшение боли и улучшение двигательных функций (Mauro et al., 2000).
Какие витамины лечат невралгию?
Витамины группы B при лечении невралгии — Витамины группы B принимают участие во многих метаболических процессах, в том числе, непосредственно затрагивающих нервную систему. Они отвечают за передачу нервных импульсов, обмен в тканях нервной системы, восстановление нервов после поражений или травм.
- Среди наиболее важных нейротропных витаминов — B1 и B6 (бенфотиамин и пиридоксин), содержащиеся в дозе по 100 мг в препарате Мильгамма® таблетки.
- Противовоспалительный, обезболивающий, восстановительный эффекты бенфотиамина и пиридоксина способствуют быстрому выздоровлению, значительно улучшают качество жизни благодаря эффективному воздействию на болевой синдром.
Однако не следует лечить невралгии самостоятельно, полагаясь только на витамины. Прежде всего, нужна точная диагностика, которая поможет определить причину невралгии. Далее врач прописывает комплексное лечение, которое иногда может включать гормональные препараты при невралгии и другие медикаментозные средства, которые нельзя принимать без назначения специалистом.
Какого витамина не хватает при невралгии?
Дефицит в организме витаминов, особенно группы В, является одной из дополнительных причин возникновения невралгии — воспалительного процесса нервных окончаний. В медицинской практике чаще всего встречается невралгия затылочного, седалищного, тройничного нервов. Распространена невралгия спины на фоне заболевания позвоночника и межреберная. Витамины при невралгии включаются врачом в комплексную терапию наряду с приемом медикаментов и массажем, имеющим целью поддержку работы нервной системы.
Какие витамины нужны для нервной системы?
Для повседневного выживания и развития человеку нужны все витамины. С точки зрения жизни и здоровья, витамины группы В исключительно важны, прежде всего, для нервной системы, мозга и сердечно-сосудистой системы. Они напрямую влияют на наше сердце, настроение, эффективность, вес тела и даже пищеварение.
- В-витамины жизненно важны при производстве энергии и при формировании и функционировании здоровых красных кровяных телец.
- Они помогают телу эффективно использовать в качестве топлива углеводы, жиры и белки.
- Путем пищеварения и усвоения они превращаются в митохондриях клеток в энергию.
- Витамины В организм получает, в основном, с едой.
Они растворимы в воде, быстро усваиваются организмом, но не накапливаются в организме надолго. Например, А, D, E и К — жирорастворимые витамины. Единственными исключениями является витамин В12 и фолат, которые хранятся в печени.
Что лучше всего помогает от невралгии?
Л.С. Манвелов кандидат медицинских наук ГУ Научный центр неврологии РАМН Термин «невралгия» происходит от греческих слов «neuron» — «нерв» и «algos» — боль. Эта боль распространяется по ходу нервов, сопровождаясь и другими неприятными ощущениями, например ползания мурашек, жжения или онемения.
Причины невралгии калейдоскопически разнообразны: травмы, внешние (тяжелые металлы, бактериальные токсины, некоторые медикаменты) и внутренние (связанные с заболеваниями внутренних органов) интоксикации; некоторые заболевания нервной системы (рассеянный склероз, полирадикулоневрит и др.); инфекции (опоясывающий лишай, туберкулез, бруцеллез и др.); снижение иммунитета; аллергия; патология позвоночника (добавочные ребра, остеохондроз, деформирующий спондилез, грыжи дисков); сдавливание нервных стволов в костно-мышечных и костно-связочных каналах.
Кроме того, возможно возникновение невралгии при сдавлении нервов рубцово-измененными тканями, опухолями. Существенное значение имеют злоупотребление алкоголем, сахарный диабет, нарушение обмена витаминов группы В, которое чаще всего отмечается при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, гепатитах, колитах, сопровождающихся нарушениями обмена веществ в нервной ткани.
К появлению невралгии вследствие гипоксии нервных стволов (недостаточного притока кислорода) ведут сердечно-сосудистые заболевания: артериальная гипертония, атеросклероз, ревматизм и др., а также анемия (малокровие). Межреберная невралгия может возникнуть и при изменениях в позвоночнике у женщин в менопаузе вследствие гормональных нарушений, реже — при эндокринных заболеваниях, например при тиреотоксикозе, заболеваниях надпочечников, а также при длительном лечении гормональными препаратами.
Она встречается и при других заболеваниях, сопровождающихся остеопорозом (разрежением костной ткани). Как мы видим, число причин, приводящих к межреберной невралгии, чрезвычайно велико, а ведь здесь были перечислены далеко не все из них. Поэтому при возникновении болей в груди нельзя заниматься самолечением, считая «свой» диагноз безошибочным, — это грозит развитием тяжелых осложнений.
- Нужно обязательно обратиться за медицинской помощью.
- Невралгия очень редко развивается под действием только одного фактора.
- Заболевание преимущественно наблюдается у людей старшего возраста, когда все перечисленные причины его возникновения действуют на фоне возрастных сосудистых изменений.
- У детей невралгия практически не встречается.
При невралгии межреберных нервов могут отмечаться изменения как их функции, так и структуры. Однако только нарушениями в периферических нервных волокнах нельзя объяснить приступы болей, которые могут по- явиться без какого-либо дополнительного воздействия.
Какие витамины нужны при невропатии?
О.А. ШАВЛОВСКАЯ, д.м.н., Первый МГМУ им.И.М. Сеченова Минздрава России, лаборатория патологии вегетативной нервной системы В статье представлен обзор литературы по проблеме терапии метаболической полинейропатии у больных сахарным диабетом 2-го типа (СД2) и при хронической алкогольной интоксикации.
Самым распространенным вариантом диабетической невропатии (30–50% больных СД) является диабетическая полинейропатия (ДПН), проявляющаяся выраженным болевым синдромом. Развитие симметричной дистальной сенсорной полинейропатии (СДСП) у больных СД2, при которой наблюдается интенсивный болевой нейропатический синдром, имеет место в 20–30%, и частота его представленности увеличивается по мере прогрессирования заболевания.
Витамины В1, В6, В12 обладают нейротропным действием, недостаток каждого из которых приводит к формированию полинейропатии. Назначение комбинации тиамина, пиридоксина, цианокобаламина хорошо купирует боль и устраняет нарушения чувствительности. Приведены данные о высокой эффективности и целесообразности назначения витаминов группы В (Нейромультивит) в терапии ДПН у больных СД2, алкогольной нейропатией, которая занимает второе место по частоте (после диабетической) среди соматических нейропатий.
- Поражение периферической нервной системы широко распространено у пациентов с соматической патологией.
- Полинейропатии, возникающие на фоне первичных и вторичных метаболических нарушений (сахарного диабета, хронической алкогольной интоксикации, дефицита витаминов группы В и пр.), называются метаболическими полинейропатиями.
Неврологические расстройства, сопутствующие основному заболеванию (сахарный диабет), существенно утяжеляют течение болезни, что ведет к снижению качества жизни пациента. Сочетанная соматическая и неврологическая патология диктует необходимость выбора оптимальной терапевтической тактики вследствие высокого риска развития побочных эффектов.
- Основным фактором риска развития полинейропатии является СД2, который приобрел характер «эпидемии XXI века»,
- Самым распространенным (30–50% больных СД) вариантом диабетической невропатии является диабетическая полинейропатия (ДПН) – тяжелое осложнение СД2, которое не всегда своевременно диагностируется, характеризующееся выраженной болевой симптоматикой, рядом тяжелых клинических нарушений, ранней инвалидизацией и значительным ухудшением качества жизни больных,
В проведенных популяционных исследованиях установлено, что различной степени выраженности поражения периферических нервов выявляются практически у половины (15–90%) пациентов с СД, Частота и тяжесть обнаруживаемых осложнений нарастает с увеличением длительности заболевания и выраженности метаболических расстройств.
Как понять что тебе не хватает витамина в12?
4. Железо необходимо для обогащения крови кислородом — Железо необходимо для производства эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу. Когда уровни железа становятся слишком низкими, может наблюдаться дефицит эритроцитов – состояние, называемое анемией. Анемия вызывает усталость, бледность кожи, волосы становятся более тонкими.
Чтобы повысить уровень железа, специалисты рекомендует есть обогащенные железом злаки, говядину, устрицы, бобы (особенно белые бобы, нут и фасоль), чечевицу и шпинат.5. Витамин B12 помогает в работе мозга Витамин B12 помогает продуцировать ДНК и помогает в работе нейротрансмиттеров (виды гормонов в головном мозге, передающие информацию от одного нейрона другому.
Синтезируются аминокислотами). Симптомы дефицита витамина B12 включают онемение рук или ног, проблемы с ходьбой и балансом, анемия, усталость, опухший, воспаленный язык, потеря памяти, паранойя, галлюцинации. Витамин B12 может быть получен из животных источников.
Кому нельзя принимать витамин B12?
Людям с хроническими болезнями кишечника (болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника) или после операции на желудочно-кишечном тракте; людям в возрасте старше 50 лет; больным СПИДом; людям, которые принимают антациды, метформин для лечения диабета.
Как укрепить нервную систему и психику?
Укрепление тела — Чтобы восстановить тело и психику, нужно следовать простым советам: положительно на теле отражаются физические нагрузки. Постоянное движение, спорт и прочая физическая активность положительно отражается на состоянии тела, а, следовательно, улучшается и нервная система; контролировать свой рацион питания.
Организм должен ежедневно получать необходимое количество витаминов, минералов и прочих полезных веществ, которые содержатся в продуктах питания; отказ от вредных привычек. Несмотря на то, что многие привыкли начинать утро с кофе и сигареты, об этой привычке стоит забыть. А лучше и вовсе отказаться от всех вредных привычек, таких как алкоголь, сигареты, стимуляторы.
Возбуждение, которое происходит из-за получения дозы никотина, быстро сменяется затормаживающей реакцией; сауна и баня. Такие способы помогают очистить тело и душу. Повышенные температуры и горячий пар в совокупности помогают справляться со множеством болезней, тело и нервы расслабляются; закаливаться.
- Вода положительно отражается на нервной системе.
- Если закаливаться, то можно хорошо укрепить иммунную систему.
- Это бодрит и укрепляет организм.
- Есть более экстремальный способ закаливаться – моржевание.
- Может показаться странным, но здоровью и спокойствию моржей можно только позавидовать.
- Если опускаться в ледяной прорубь, то организм будет очень благодарен; как можно больше пить воды.
Многим известен метод 8 стаканов. Именно столько воды в день должен выпивать человек. Это хорошо очищает тело, выводя токсичные вещества; массаж. Отличный способ избавиться от многих недугов и снять напряжение. Тело понемногу утрачивает свою гибкость, суставы становятся менее подвижными.
Какой витамин благоприятно действует на функции центральной нервной системы?
Правильным ответом из перечисленных вариантов будет витамин С. Ни для кого не секрет, что аскорбиновая кислота оказывает положительное влияние на иммунные силы организма. Недостаток ее, как и многих других витаминов, сопровождается снижением активности, а вот избыток, приводящий к отложениям камней в почках, это отличительная черта.
Какие продукты нужно есть при невралгии?
- Высокие результаты, отсутствие побочных эффектов
- Лечение без таблеток и операций
- Первичная консультация врача БЕСПЛАТНО
Невралгия – это боль, которая вызвана воспалением нерва – невритом. Тибетская медицина относит такие болезни к системе Ветер. При лечении ее заболеваний полезны тепловые процедуры, но только не в период обострения воспалительного процесса. Поэтому в острой фазе невралгии тройничного нерва нельзя применять горячие компрессы, прогревания. Нельзя также посещать сауну, баню.
- При остром воспалении тройничного нерва рекомендуется охлаждать лицо, протирая его кубиком льда. Но и здесь опасно злоупотребление. В тибетском трактате «Чжуд-Ши» написано, что избыток охлаждающих средств при болезнях жара может привести к тому, что место жара займет холод. Это означает переход острого воспаления в хроническое. В случае невралгии тройничного нерва слишком долгое охлаждение лица приведет к сужению сосудов, нарушению кровообращения, трофики нерва. Это существенно повысит риск осложнений – мышечной атрофии на пораженной части лица и стягивания (контрактуры) на здоровой. В результате одна половина лица опустится, а другая стянется, исказится. И такая гримаса может остаться уже навсегда. Поэтому при остром воспалении нельзя применять прогревания и другие тепловые процедуры, а применением льда нельзя злоупотреблять. После снятия острого воспаления ситуация меняется на противоположную. Тепловые процедуры теперь показаны, но без злоупотреблений, чтобы не вызвать обострения воспалительного процесса. А любые охлаждения исключены.
- Одна из главных причин болезней Ветра – воздействие холода, особенно холодного, резкого ветра. Поэтому при воспалении тройничного нерва нужно защищать лицо от ветра, например, с помощью шерстяного шарфа. В холодное время года лучше закутать лицо полностью шерстяным шарфом, пореже входить на улицу. Безусловно нужно избегать сквозняков и потоков воздуха от кондиционеров. Достаточно одной струи холодного воздуха, чтобы невралгия обострилась или ее течение усугубилось, а риск осложнений возрос в несколько раз. При этом заболевании кондиционеры и сквозняки – ваши злейшие враги! Всегда помните это сами и постарайтесь объяснить это окружающим.
- При невралгии тройничного нерва нельзя игнорировать любые воспалительные процессы, острые или хронические. Если есть незалеченные зубы, нужно их залечить, вылечить болезни пародонта и любые другие болезни полости рта. То же касается ЛОР-заболеваний, вирусных или бактериальных инфекций, включая вирус герпеса. Для этого нужно пройти соответствующее лечение и иммуномодулирующую терапию.
Какие витамины нужно колоть при остеохондрозе?
Как вылечить остеохондроз? — Полностью вылечить остеохондроз, к сожалению, невозможно. Заболевание представляет собой структурные изменения в позвоночнике, которые происходят с возрастом и являются естественным результатом процесса старения человеческого организма.
Этот процесс неизбежен, и не стоит расстраиваться по этому поводу: в конце концов, далеко не всегда при остеохондрозе возникают боли в спине. Поэтому, как уже было сказано, если не болит, то специального лечения не нужно. Но что делать, если боль в спине присутствует, мешает жить, снижает трудоспособность? В таком случае речь идет не столько о лечении остеохондроза, сколько о лечении боли.
Болит не сам позвоночник и не деформировавшиеся с возрастом хрящи. Боль возникает из-за ущемления нервных корешков, которые передают импульсы в различные части тела. Нервные корешки находятся в районе позвоночника. Когда позвонки даже незначительно смещаются (а это часто происходит при остеохондрозе), они раздражают или ущемляют корешок нерва.
- Повреждается его оболочка, ухудшается передача нервного сигнала в соответствующий орган, возникает боль в спине или другой части тела (плече, руке, бедре, ноге, грудной клетке).
- При остеохондрозе шейного отдела и ущемлении нервного корешка в районе шеи могут возникать головные боли и головокружение.
- Лечить такие состояния, конечно, нужно.
Традиционно комплексное лечение остеохондроза и вызванной им боли в спине включает физиотерапию, применение обезболивающих средств (часто — нестероидных противовоспалительных препаратов в таблетках или в формах мазей, кремов или гелей). Однако уже несколько лет для обезболивания с успехом применяются так называемая «альтернатива традиционным анальгетикам» — комбинация витаминов группы B (B1 и B6 в таблетированной форме).
Какие витамины полезны для позвоночника?
Витамины — Витамин А является антиоксидантом, который помогает иммунной системы в борьбе с различными болезнями. Этот витамин также важен для позвоночника потому, что хорошо помогает восстанавливать ткани и участвует в формировании костей. Этот витамин также помогает организму использовать белки более эффективно.
- Организм человека может конвертировать бета-каротин в витамин А.
- Бета-каротин содержится в темно-зеленых листовых овощах и в большинстве оранжевых овощей и фруктов.
- Очень важно не передозировать поступление витамина А в организм более рекомендуемой дневной нормы, как избыточное количество витамина А может способствовать переломам костей.
Но избыток бета-каротина не увеличивает риск переломов. Витамин А содержится в таких продуктах как: говядина, телятина и куриная печень, яйца; молочные продукты, такие как молоко, масло, сыр; оранжевые фрукты, такие как абрикосы, нектарины и дыни; оранжевые или зеленые овощи, такие как морковь, сладкий картофель и шпинат.
- Витамин В12 жизненно необходим для здорового костного мозга и всего тела, в том числе, и для позвоночника.
- Витамин В12 содержится: в мясных продуктах, таких как печень, рыба, красное мясо, птица и яйца ; молочных продуктах, таких как молоко, и сыр; и зеленых листовых овощах, таких как шпинат, капуста и брокколи.
Витамин С необходим для выработки коллагена, который является важным элементом формирования тканей, что чрезвычайно важно для заживления поврежденных сухожилий, связок и позвоночных дисков, а также для поддержания прочности костей и других тканей. Витамин С содержится во фруктах, таких как клубника, киви и цитрусовых (например, апельсины, гуава, грейпфруты) и помидорах; многих овощах, таких как брокколи, шпинат, красный и зеленый перец, сладкий картофель и белый картофель.
- Витамин D помогает усвоению кальция, что очень важно для развития прочных и здоровых костей.
- Адекватное усвоение кальция особенно важно для предотвращения развития остеопороза, заболевания, характеризующегося слабыми и хрупкими костями, в первую очередь, в позвоночнике, что может приводить к развитию компрессионных переломов позвонков.
Витамин D является естественным компонентом таких продуктов, как яичные желтки и рыбий жир. Кроме того, витамин D вырабатывается в организме человека после воздействия солнечного света. Витамин К необходим для костей и позволяет кальцию усвоиться. Сочетание витамина К и кальция позволяет костной ткани во всем организме оставаться прочной и здоровой.
Витамин К содержится в печени, свинине, зеленых листовых овощах, таких как шпинат, капуста и брокколи, и молочных продуктах. Железо необходимо для организма, так как позволяет получать кислород и избавляться от углекислого газа. Железо также необходимо для формирования миоглобина, важного элемента здоровых мышц, обеспечивающих опорную функцию позвоночника,
Железо содержится в мясных продуктах, таких как печень, свинина, рыба, моллюски, красное мясо и птица; чечевица, фасоль, соя, яйца, зерно, и зеленые листовые овощи, такие как шпинат, капуста и брокколи.
Какие уколы нужно делать при межреберной невралгии?
Уколы при межрёберной невралгии — При интенсивных болезненных ощущениях эффективности таблеток недостаточно. Пациенту назначают противовоспалительные растворы или блокаду лидокаином. Укол диклофенака в короткий промежуток времени устранит болезненные ощущения, купирует воспаление.
разогреть кожные покровы, стимулировать кровообмен; устранять болевой синдром; бороться с болезненными ощущениями и отёчностью; ускорить кровообращение.
При уменьшении подвижности позвоночника больному назначают Хондроксид. При длительном развитии невралгии применяют мазь на основе пчелиного яда.
